当你在玩艾尔登法环时遇到卡住无法跳出的情况，可以尝试以下方法来解决：
优化网络环境
确保你的网络连接稳定，尝试重启路由器或重置网络连接。
使用网络优化工具（如UU）来稳定网络连接，确保游戏数据能够顺畅传输。
检查设备和驱动程序
确保你的设备配置满足游戏的最低要求。
更新显卡驱动程序到最新版本，以确保最佳兼容性和性能。
检查游戏文件完整性
在Steam游戏库里选择该游戏，在属性里验证游戏文件的完整性，并进行修复。
关闭后台程序
关闭不必要的后台程序和应用程序，释放系统资源，提高游戏运行效率。
强制退出游戏
如果游戏内无法退出，可以尝试按`ALT+F4`来强制退出游戏，或者长按关机键重启电脑。
等待官方维护
如果以上方法均未能解决问题，可能是游戏服务器正在进行更新或维护。你可以查看Steam的公告或FS社的官方媒体账号，了解最新的服务器状态，并等待维护结束后再尝试载入游戏。
检查硬件配置
确保你的电脑配置足够高，特别是显卡性能要满足游戏的推荐要求。在英伟达控制面板中，选择高性能模式并添加《艾尔登法环》到该程序列表，以提升游戏效率。
通过以上步骤，你应该能够解决艾尔登法环卡住无法跳出的问题。如果问题依然存在，建议及时联系官方客服或等待官方的进一步修复和更新。
